マタニティ・ヨーガ

奥さんが毎晩やっているマタニティ・ヨーガを
一緒にやってみた。
そんなにキツくないというし、あっという間に
終わるということだったが、正直言ってキツかった。

相当に身体が固くなっている自分を再発見。
これでも高校のときは部活動で器械体操を
やってたりしてたのにね。ほど帰宅部でしたがね。
しかし、それほど固い方ではなかったのに
あり得ないくらい身体が曲がらない。

非常にショック。そりゃ、肩こりもヒドいわけだ。