寝不足の朝

朝早く起きてしまい、寝れなかったので、朝イチでガストにモーニング。 そんで、その後サウナ。 教訓として、寝不足とお腹いっぱいでサウナに行くもんじゃない。 調子悪かった。 最終的には気持ちよくリラックスできたけども